Здорове харчування для активного довголіття

Професійний сервіс індивідуального планування харчування, спеціально розроблений для людей літнього віку. Створюємо збалансовані меню для покращення якості життя та підтримки здоров'я.

Літні люди готують здорову їжу

Про наш сервіс

Індивідуальний підхід до харчування

vundelarik - це інноваційний сервіс, який спеціалізується на створенні персоналізованих планів харчування для людей літнього віку. Ми розуміємо, що з віком потреби організму змінюються, і правильне харчування стає ключовим фактором для підтримки активності та хорошого самопочуття.

Наша команда досвідчених дієтологів та нутриціологів розробляє індивідуальні меню, враховуючи особливості здоров'я, смакові уподобання та спосіб життя кожного клієнта. Ми допомагаємо зберегти енергію, покращити травлення та підтримати імунну систему через збалансоване харчування.

Чому саме літні люди?

Після 60 років організм потребує особливої уваги до якості харчування. Правильно підібрані продукти допомагають підтримувати м'язову масу, кісткову тканину, покращують роботу серцево-судинної системи та зберігають ясність розуму.

Здорові продукти для літніх людей
60+

Переваги правильного харчування у літньому віці

Збалансоване харчування - це інвестиція у ваше здоров'я та якість життя на довгі роки

Ключові переваги нашого підходу

1

Підтримка м'язової маси

Забезпечуємо достатню кількість якісного білка для збереження та зміцнення м'язової тканини

2

Покращення травлення

Включаємо продукти багаті клітковиною та пробіотиками для здоров'я кишечника

3

Зміцнення кісток

Забезпечуємо оптимальне споживання кальцію, вітаміну D та інших важливих мінералів

4

Підтримка серцево-судинної системи

Включаємо омега-3 жирні кислоти та антиоксиданти для здоров'я серця та судин

5

Підвищення енергії

Плануємо раціон для стабільного рівня енергії протягом дня

Наукові факти:

  • • Правильне харчування може знизити ризик серцевих захворювань на 30%
  • • Збалансована дієта покращує пам'ять та концентрацію
  • • Достатнє споживання білка допомагає зберегти незалежність у повсякденному житті
Активні літні люди
85%
клієнтів відчувають покращення

Як працює наш сервіс

Простий та зрозумілий процес створення вашого індивідуального плану харчування

1

Консультація

Проводимо детальну консультацію про ваш стан здоров'я, уподобання та цілі

2

Аналіз

Аналізуємо ваші потреби у поживних речовинах та особливості організму

3

Планування

Створюємо персональний план харчування з детальними рецептами

4

Супровід

Надаємо постійну підтримку та коригуємо план за необхідності

Індивідуальний підхід до кожного клієнта

Ми розуміємо, що кожна людина унікальна, особливо в літньому віці. Тому наш сервіс базується на глибокому аналізі індивідуальних потреб та особливостей кожного клієнта. Враховуємо не лише медичні показники, але й культурні традиції, смакові уподобання та життєві обставини.

Що ми враховуємо при плануванні:

🏥 Стан здоров'я

Хронічні захворювання, алергії, непереносимість продуктів

👨‍⚕️ Медичні рекомендації

Рекомендації лікарів, прийом ліків, дієтичні обмеження

🍽️ Смакові уподобання

Улюблені страви, національна кухня, текстура їжі

🏃‍♂️ Рівень активності

Фізична активність, режим дня, спосіб життя

💰 Бюджет

Доступність продуктів, сезонність, економічні можливості

Результат:

Отримуєте план харчування, який ідеально підходить саме вам - смачний, корисний, доступний та легкий у виконанні.

Наші послуги

Комплексний підхід до здорового харчування в літньому віці

📋

Базовий план харчування

Індивідуальний план харчування на місяць з детальними рецептами та списком покупок

від 990 грн
Замовити

Преміум супровід

Повний супровід дієтолога, щотижневі консультації, корекція плану, підтримка 24/7

від 1890 грн
Замовити
👥

Сімейний план

Планування харчування для пари, адаптація рецептів, спільні консультації

від 1590 грн
Замовити

Додаткові послуги

📞

Консультації по телефону

Індивідуальні консультації - 290 грн/година

🥗

Індивідуальні рецепти

Розробка особливих рецептів - 150 грн за рецепт

Чому обирають vundelarik

Довіра тисяч клієнтів та професійний підхід

500+
Задоволених клієнтів
5+
Років досвіду
95%
Позитивних відгуків
24/7
Підтримка клієнтів

Професійна команда

Сертифіковані дієтологи з досвідом роботи з літніми людьми

Наукові дослідження

Всі рекомендації базуються на сучасних наукових дослідженнях

Гарантія результату

Повернення коштів, якщо не задоволені результатом за 30 днів

Зв'яжіться з нами

Розпочніть свій шлях до здорового харчування вже сьогодні